고혈압에 좋은 음식
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고혈압에 좋은 음식과 안 좋은 음식Health 2020. 9. 4. 17:01
안녕하세요. 살찐무입니다. 요새 코로나로 집에만 있으니 외식을 별로 못해 소개를 많이 못 해 드려서 아쉬워요. 이럴 때일수록 건강 잘 챙기실 수 있게 좋은 정보 올리도록 노력해보겠습니다. 오늘은 고혈압에 관한 좋은 음식과 좋지 않은 음식들을 체크해 보려고 합니다. 더보기 고혈압 고혈압이란 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말합니다. 고혈압은 관상동맥질환과 뇌졸중, 신부전 등 전신에 걸쳐 다양한 합병증을 일으키며 환자의 생명과 건강을 직접적으로 위협합니다. 그러나 일반적으로 고혈압은 증상이 없으므로 혈압을 측정해 보기 전까지는 진단이 되지 않고, 진단이 되더라도 증상이 없으므로 치료의 필요성을 느끼지 못합니다. [네이버 지식백과] 고혈압 [hyperte..